atrévete a ser mejorar
peso ideal
Es una intervención nutricional integral para tratar sobrepeso y obesidad, esta se lleva a cabo en Hoteles o Resorts por un periodo de una semana donde un equipo multidisciplinario de Médicos, Nutricionistas, Enfermeras, Psicólogos y Kinesiólogos te asesorarán y acompañarán a lo largo del proceso.
El programa incluye atención personalizada, alimentación saludable, actividad física, educaciones y talleres grupales donde los participantes irán interiorizando hábitos saludables, pudiendo convertirlos en parte de su estilo de vida.
Lo que busca el programa “Peso Ideal” es educar a las personas para saber cuánto comer, cuándo comer, qué comer, a la vez aprendiendo a preparar sus alimentos de una mejor manera, además de motivarlas a incorporar la actividad física a su diario vivir.
programa de una semana
Ha sido diseñado para cumplir justo una primera fase de intervención saludable de una semana, ideal para personas que trabajen o estudien, este es el mínimo tiempo para llegar a introducirse en este plan de alimentación, realizar actividad física con la intensidad y esfuerzo adecuado, de acuerdo a las capacidades de cada usuario.Participar en educaciones y talleres, que les aportarán los conocimientos y estrategias necesarias para mantener y seguir con su nuevo estilo de vida saludable, hasta lograr su peso ideal.
el programa incluye
- Hospedaje.
- Alimentación personalizada rica y saludable contempla 5 comidas al día; (según necesidad del participante): Principales Desayuno, Almuerzo y Cena, 2 Colaciones.
- Actividad física dinámica al aire libre y en piscina temperada.
- Exámenes de Laboratorio antes y después de la intervención.
- Otros exámenes como ECG, ergometría, bioimpedancia % de grasa y muscular.
- Opcional seguimiento por 6 meses ó 12 meses, según su elección y necesidad.
valor y forma de pago
Por 6 días y 5 noches
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Valores “Vacaciones Peso Ideal” por persona:
- Habitación triple compartida por género
- Habitación doble con acompañante
- Habitación individual
- Forma de Pago: Con tarjera de Débito o Crédito
- 1 o 3 cuotas precio contado con TC
